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Description
The carnosine vs carnitine discussion for endurance shows that traditional use combined with emerging research supports carnitine's value for sustained performance improvement
Uma anlise realizada na University of Nottingham Medical School , no Reino Unido, e publicada no Journal of Physiology , demonstrou que a alta concentrao de L-carnitina circulatria e nos tecidos ajuda a melhorar a eficincia do metabolismo de carboidrato, diminuindo a concentrao de lactato substncia associada fadiga no exerccio , contribuindo para um melhor rendimento de atletas que realizam atividades fsicas de alta intensidade
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doi: 10.1007/s11325-021-02452-7
