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Precautions Food supplements should not be used as a substitute for a balanced and varied diet and a healthy lifestyle

However, the oxidative stress that initially occurs postexercise is instrumental to reducing ROS production through the activation of endogenous antioxidant enzymes, such as SOD, GSH-Px and CAT [79,80]

Algunos estudios han investigado sus posibles beneficios en estos mbitos, aunque la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) no ha aprobado declaraciones especficas, por lo que se recomienda siempre un uso responsable y dentro de un estilo de vida saludable